
Small boxes contain a selection of 8 of the following while the large boxes contains a selection of 12./ Nos petits paniers contiennent huit des items suivants, tandis que nos grands paniers en contiennent douze.
1. Calaloo: A Caribbean green that is great steamed with onions, tomato, garlic, thyme and hot peppers./ Calaloo: Une verdure Caribbéenne qui est très bonne cuit à la vapeur avec des oignons, tomates, ail, thym et piments chauds.
Spaghetti Squash: stab with a sharp knife and either microwave for approx 7 mins (turn half way through) until soft (cook for a little longer if not fully softened), then allow to cool a little before slicing in half. Scoop out the seeds then use a spoon to scrape out the flesh (notice the fine, spaghetti-like texture). Serve with olive oil and lemon juice or a spaghetti sauce. / Courge spaghetti: Percer la courge avec un couteau et cuire au four micro-onde pendant environ 7 minutes (tourner à mi-temps) jusqu’à ce que la courge soit molle, puis laisser refroidir un peu avant de trancher la courge en deux. Retirer les graines puis utiliser une cuillère pour évider la courge. Remarquer la texture comme du spaghetti fin. Servir avec des olives et jus de citron ou une sauce spaghetti. OU
2. Crookneck Squash: The best tasting summer squash, they resemble cave mans clubs! Slice up and add to summer soups, casseroles and stews, dip in batter and deep fry or brush with olive oil and grill on the barbecue./Courge Crookneck: La courge la plus savoureuse, elle ressemble à une massue d’homme de caverne. Trancher et ajouter aux soupes, casseroles et ragouts. Tremper dans pate à frire et faire frire ou brosser d’huile d’olive et griller sur le barbecue.
3. Mesclum Salad: Tasty Asian greens plus a mild tender mix of 5 different lettuces. Notice how as the weather gets colder the red lettuce becomes darker coloured./ Salade Mesclum: Un mélange de délicieuses verdures asiatiques et de 5 différentes laitues. Remarquer comme la laitue rouge devient plus foncé avec le temps plus froid.
4. Garlic: an essential for any meal!/ Ail: essentiel pour tous les repas!
5,10 Cucumbers: The baby green cucumbers are called ‘Diva’. They are a kind of baby English cucumber with thin skins and virtually no seeds. Round yellow ‘Lemon cucumbers’ are perfect for munching on like an apple. / Concombre: Les petits concombres ‘Diva’ sont un type de concomnbre Anglais avec une peau mince et pratiquement aucun pépins. Les concombres rondes jaunes ‘citron’ sont parfait pour une collation tout comme une pomme.
6 Tomatoes: Juicy and sweet – Look for the name of the variety in your box. Any slightly under-ripe tomatoes can be placed in a paper bag on the kitchen counter to ripen (add an apple to speed up the process). Please note that our tomatoes are thin skinned (so not chewy) so often have some superficial skin damage that makes them look imperfect. They still taste great:-) / Tomates: Juteux et sucré – Le nom de la variété inscrit dans votre boite. Placer les tomates qui ne sont pas complètement müres dans un sac en papier et laisser mürir sur le comptoir. Inclure une pomme pour accélérer le processus. Prendre notes que nos tomates ont une pelure mince et ont donc des dommages superficiels qui les rendent ‘non-parfaites’ – Elles sont toutefois délicieuses.
7 Eggplant: These are Asian eggplants, known for their milder flavour and thinner skins. Slice diagonally, brush with olive oil and grill or add to tomato sauces. Store on the kitchen counter top in a paper bag./ Aubergine: Ceux-ci sont des aubergines asiatique connue pour leur saveur plus doux et peau plus mince. Trancher en diagonale, badigeonner avec de l’huile d’olive et griller, ou ajouter aux sauces tomate. Conserver sur le conptoir dans un sac de papier.
8 Mint: adds a fresh bright taste to any recipe. See below. /Menthe: donne une fraicheur à n’importe lequelle recette.
9 Napoli Carrots: Famed for their great taste and crunch. Delcious raw or cooked./ Carottes Napoli: Renommé pour ëtre délicieuces et croquantes. Manger cru ou cuit.
11, 12 Zucchini: Round ‘8 Ball’. Zephyr are yellow with a green tip, while yellow ‘goldy’ zucchini are completely yellow and the Cousa (Lebanese zucchini) are a pale green with nutty flavour)./ Courgettes: Les courgettes rondes ‘8 Ball’ sont d’une grandeur parfaite à farcir (voir recette ci-dessous). Les ‘Zephyr’ sont jaune avec un bout vert tandis que les ‘Goldy zucchini’ sont complètement jaune. Les ‘Cousa’, des courgettes Libanaises sont d’un vert pâle et une saveur plus ‘noisette’.